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Wie funktioniert eine Nagelmatte?

Eine Keilschriftmatte ist Ihr bester Freund, wenn es darum geht, Blockaden in Ihrem Körper zu lösen. Die Oberseite einer Nagelmatte besteht aus 242 Pads, die jeweils einen Kreis mit 27 Zacken bilden. Insgesamt befinden sich 6534 Spikes auf einer Nagelmatte. Alle diese Stacheln bilden Druckpunkte für Ihre Haut, die wie eine "Druckpunktmassage" für Ihren Körper wirken. Unsere Haut besteht aus einer unendlichen Anzahl von Nervenenden, die, wenn sie stimuliert werden, für eine gute Durchblutung sorgen. Das ist es also, was die Spikematte für Ihren Körper tut: Sie sorgt für eine gute Durchblutung und bringt Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht.

Der Druck der Stacheln wirkt über die Haut auf die Muskeln und Meridiane. Auf diesen Meridianen können Blockaden auftreten, die den Körper aus dem Gleichgewicht bringen. Mehrere Akupunkturpunkte durchziehen unseren Körper. Die Stimulierung dieser Punkte kann die Blockaden lösen. Meridiane bilden die energetischen Verbindungen zwischen Körper und Geist. In einem gesunden Körper gibt es keine Blockaden. Die Gewährleistung eines freien Energieflusses durch die Meridiane kann durch verschiedene Behandlungsmethoden wie Akupunktur, Shiatsu und andere Formen der Massage, die mit Akupunkturpunkten arbeiten, erreicht werden. Mit einer Nagelmatte können Sie dies selbst tun.

Durch die Beseitigung von Blockaden kehrt Ihr Körper in einen Zustand der Entspannung zurück. Außerdem bewirkt der Schmerzreiz, dass der Körper die Glückshormone Oxytocin und Endorphine produziert. Diese Hormone haben beide eine schmerzlindernde Wirkung und erzeugen ein angenehmes (Glücks-)Gefühl.

Wie benutzt man eine Keilschriftmatte?

Es ist wichtig, die Nagelmatte auf die richtige Weise zu verwenden. Wenn Sie die Spikematte zum ersten Mal benutzen, raten wir Ihnen, dünne Kleidung zu tragen und sich nicht mit nackter Haut auf die Spikes zu legen. Das liegt daran, dass die Stacheln ziemlich scharf sein können, was schmerzhaft sein kann, wenn man nicht daran gewöhnt ist. Wenn Sie mit dünner Kleidung beginnen, können Sie sich langsam an das Gefühl auf Ihrer Haut gewöhnen. Sie werden natürlich auch spüren, wann Sie die Spikematte ohne Kleidung benutzen können.

Beachten Sie bei der Verwendung der Spikematte Folgendes:

• Legen Sie die Matte sanft hinter sich ab (wichtig, wenn Sie keine Kleidung tragen) und senken Sie dann Ihren Körper sanft auf die Keilrahmenmatte.
• Verwenden Sie die Spikematte bei den ersten Malen höchstens 10 Minuten lang.
• Wenn Sie sich mehr und mehr an das Gefühl der Keilschriftmatte gewöhnt haben, können Sie die Sitzung allmählich auf 20 Minuten ausdehnen.
• Sollten Sie so entspannt sein, dass Sie einschlafen, stellen Sie sich im Voraus einen Wecker, damit Sie innerhalb der von Ihnen gewünschten Zeitspanne aufwachen.

Dann können Sie bei der Verwendung dieser altrosa Nagelmatte die folgenden Empfindungen erleben:

• Die ersten 10-20 Sekunden: Ihre Haut kann sich unangenehm anfühlen und brennen;
• 20-40 Sekunden: Jetzt kommt der Blutkreislauf langsam in Gang;
• 1-2 Minuten: Da der Kreislauf im Körper in Gang gekommen ist, können Sie spüren, wie sich Ihr Körper von innen her erwärmt;
• 2-4 Minuten: Die Erwärmung der Haut kann sich als Juckreiz oder Kribbeln äußern;
• 4-6 Minuten: Ab hier kann sich ein Gefühl der Entspannung einstellen, und die körpereigenen Reparaturen sind im Gange;
• 6-20 Minuten: Allmählich können die Spannungen in den Muskeln und Meridianen nachlassen und das Gefühl der Entspannung bleibt bestehen.

Alle oben genannten Empfindungen sind normal und zeigen an, dass der Körper auf den Druck der Keilbeinmatte reagiert. Wenn Sie die Keilschriftmatte häufiger benutzen, werden Sie diese Empfindungen allmählich wiedererkennen. Dadurch lernen Sie, mit den Empfindungen umzugehen und können länger auf der Matte bleiben.

Wann ist es zu verwenden?

Die Spikematte kann in vielen verschiedenen Situationen eingesetzt werden. Da die Wirkung der Spikes tief in den Körper eindringt, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, wann man die Spike-Matte verwenden kann und wann nicht.

Die Spikematte kann bei den folgenden Beschwerden Linderung verschaffen:

• Muskelschmerzen;
• Stress;
• steife Muskeln;
• Hernie;
• Schlaflosigkeit;
• Migräne;
• Unterleibsschmerzen;
• niedriges Energieniveau;
• Menstruationsbeschwerden;
• Darmbeschwerden.

Durch die Beseitigung von Blockaden in den Muskeln und Meridianen können Sie die oben genannten Beschwerden verringern oder sogar ganz beseitigen. Wenn die Blockaden beseitigt sind, kann der freie Fluss im Körper wieder aufgenommen werden, und die Abfallprodukte im Körper werden abgeleitet. Dies führt zu einem entspannten Körper.

Eine Spikematte kann bei einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden eingesetzt werden, um dem Körper eine Hilfestellung zu geben, damit er wieder optimal funktionieren kann. Sie können auch an die Linderung von Symptomen bei Fibromyalgie und sogar an die Kontrolle von Symptomen bei ADHS und Autismus denken.

Wann sollte man sie nicht verwenden?

Es ist immer ratsam zu prüfen, ob die Nagelmatte eine gute Wahl für Sie ist. Das liegt daran, dass die Nagelmatte so tief wirkt, dass sie nicht in allen Fällen sinnvoll ist. In den folgenden Situationen ist es nicht empfehlenswert, die Spikematte zu verwenden:

• Empfindliche Haut;
• Hautkrankheiten;
• Wenn Sie schwanger sind;
• Probleme mit der Blutgerinnung;
• Herzprobleme oder -beschwerden;
• bei der Einnahme von Medikamenten oder anderen Arzneimitteln, die das Blut verdünnen können.

Im Zweifelsfall sollten Sie immer einen Arzt oder eine Krankenschwester konsultieren. Die Spikematte ist dazu da, bestimmte Symptome zu lindern und zu reduzieren und nicht, um sie zu verschlimmern.

Atmung

Bei der Verwendung einer Spike-Matte ist auch die Atmung ein sehr wirksames Mittel. Der Druck der Spikes kann anfangs als unangenehm empfunden werden und dazu führen, dass Ihre Atmung schneller geht als gewünscht. Indem Sie sich bewusst auf Ihre Atmung konzentrieren oder eventuell eine Atemübung durchführen, stellen Sie sicher, dass Sie nicht falsch atmen. Sie können dann besser mit dem Druck der Stacheln umgehen, so dass Sie nicht zu sehr von dem unangenehmen Gefühl abgelenkt werden.

Verantwortliches Material

Bei dieser Spikematte von Lotus stehen die Qualität und die Sicherheit des Produkts an erster Stelle. Die Spikes auf der Spike-Matte sind aus ABS gefertigt. Dieser Kunststoff ist sehr widerstandsfähig, so dass die Spikes nicht abbrechen können. ABS-Kunststoff ist nach den strengen EU-Richtlinien (ROHS) geprüft. Außerdem ist ABS frei von Schadstoffen, so dass Sie keine allergischen Reaktionen riskieren. So können Sie die Nagelmatte mit ruhigem Gewissen benutzen und eine tiefe Entspannung erreichen.

Der Stoff der Couchmatte ist aus Canvas-Baumwolle gefertigt. Dies ist eine besonders starke Form von Baumwolle und kann nicht reißen. Die Polsterung der Matte ist aus PU-Schaum gefertigt. PU-Schaum ist ein langlebiges Material, das nur minimale Auswirkungen auf die Umwelt hat. Diese Polsterung sorgt für eine feste Polsterung der Matte, so dass Sie eine zuverlässige und feste Oberfläche erleben.

Vorsicht vor gefälschten Produkten

Da es sich bei der Nagelmatte aufgrund ihrer Funktion um ein Spezialprodukt handelt, haben wir bei der Herstellung sehr auf die Verwendung hochwertiger Materialien geachtet. Leider sind jedoch viele nachgeahmte Produkte online erhältlich, z. B. über BOL. Dabei handelt es sich meist um Produkte, die aus einer Fabrik stammen, in der die EU-Richtlinien nicht berücksichtigt werden. Hier werden die Spike-Pads in der Regel mit Klebstoff befestigt. Die Pads sollten durch Erhitzen befestigt werden, um zu verhindern, dass die Spikes abbrechen oder sich lösen. Diese geleimten Spike-Pads haben oft einen niedrigen Verkaufspreis.

Wartung

Die Abdeckung der Spikematte kann mit einem Reißverschluss abgenommen werden. Der Bezug kann mit der Hand bei einer Temperatur von maximal 30 Grad gewaschen werden. Dann lassen Sie es auf der Wäscheleine trocknen.

Bittebeachten Sie, dass der Bezug nicht in der Waschmaschine oder im Trockner gewaschen werden kann. Der Bezug kann nicht gebügelt werden.

Tipp

Möchten Sie auch Ihren Nacken oder Ihre Füße in die Druckpunktmassage einbeziehen? Dann kombinieren Sie die Nagelmatte mit einem passenden Nagelkissen.