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In der heutigen Welt sind wir vielen Reizen ausgesetzt und erleben immer mehr Ablenkungen. Das kann viel Spaß machen, aber es kann auch dazu führen...
Sie haben sie wahrscheinlich schon einmal in einer Meditations- oder Yogastunde gesehen oder gehört: Klangschalen. Die schönen, runden Schalen aus M...
Heutzutage gibt es auf YouTube und Spotify jede Menge Meditationsmusik und alle möglichen Apps, mit denen man geführten Meditationen folgen kann. Na...
Zweifellos haben Sie schon einmal einen Raum betreten, in dem eine bestimmte Stimmung herrschte, die Sie sofort spürten, ohne zu wissen, was vor sich...